Der Onkolauf 2024 und damit die 20. Auflage findet am 07.09.2024 statt.

Weitere Informationen und di9e Möglichkeit zur Anmeldung folgen sobald alles bestätigt ist.

Wir haben Eure Fotos hinterlegt. So etwas funktioniert nicht ohne einen Cloud Dienst. Wir nutzen dazu Google. Anbei findet ihr die Links:

Bambinilauf – https://photos.app.goo.gl/14ZeiABhYBNHcgwy8

Walkinglauf – https://photos.app.goo.gl/ihALEzsxhw2nH2ZY8

Schülerlauf – https://photos.app.goo.gl/X1c2wKMg9TCE2WX38

Jedermann- und Firmenlauf – https://photos.app.goo.gl/Gbebh9yb79aZXVgR8

Hauptlauf – https://photos.app.goo.gl/qsCeMCP65nDTpbwN8

Siegerehrung – https://photos.app.goo.gl/nhngFLnMaAJqcUYy6

An den Fotos für Euch arbeiten wir noch 🙂

Ihr könnt im Bereich Lauf -> Ergebnisse eure Urkunden herunterladen

Ergebnisse 2023 – Onkolauf e.V.

Es ist natürlich noch möglich sich am Veranstaltungstag anzumelden. Die spätestes Anmeldung ist jedoch abhängig von der Anzahl der Nachmeldungen. Wollt ihr auf Nummer sicher gehen, dann seit einfach eine Stunde vor dem jeweiligen Start da.

Die AOK bringt Euch wieder einige Gadgets mit. Freut Euch und geht einfach auf die Stände zu. Auch wenn ihr nicht bei der AOK versichert seit 🙂

Oberbürgermeister bei Charity-Fahrradaktion „TOUR de RON 2023“ – essen.de

Liebe Freunde und Unterstützer*Innen

Es ist geschafft – RONNY hat im Schutze des Sattels (mehr vor Regen ☔️ als vor Sonne ☀️ ) 1.434 Kilometer und 7.130 Höhenmeter zurückgelegt ! Der Empfang in Aalen und die Abende und Behegnungen mit den Teams von RON an den verschiedenen Standorten waren jedesmal eine geistige und körperliche Erfrischung. Erzählungen vom aktuellen Tag in Erlebnisse von den Vortagen belebten das Zusammensein in freundlicher Atmosphäre. Ein Highlight im NORDOSTEN war die Begegnung mit Alexandra Lorenz und der Mittag im Zentrum von Einbeck – der Fachwerkstadt Deutschlands ! Besonders bedanken möchte ich mich bei einigen Personen persönlich 

– Sandra Röddiger und Ute Schmid für die gewähre Unterstützung in Wort, Tat und speziell Organisation.

– Rafael Kilischowski für den ToutTerrain Blog im Internet, der dieTour dieses und letztes Jahr sofort sichtbar machte 

– Dany Michalski, die ich als engagierte warmherzige Frau und Moderatorin für die Sache der KREBSBERATUNG erleben durfte

-das Referententeam aus Essen und Freiburg und meinen lieben Kollegen Christian Weissenberger 

– mein Sohn Johannes Seegenschmiedt, der mich nicht nur die vier ersten Tage begleitete, sondern auch in einer genialen Weise das Fahrrad RONNY nach einem sehr  unglücklichen s Sturz wieder fahrtauglich machte und so die Fortsetzung der gesamten Tour rettete.

– den Mitfahrern auf einzelnen Etappen , u.a. Dr. Ulrich Bartelmann (Handchirurg aus Regensburg), Dr. Günter Rossmeissl (Arbeitsmediziner aus Erlangen-Bubenreuth), Fabian Schlaich (RadioOnkologe aus Göttingen) 

– meine Kolleg*Innen aus der Standortleitung, die diese Tout bereits mit Spenden bedacht haben oder bitte noch bis 14.09.202 noch mit Spenden füllen werden …

Konto ONKOLAUF e.V.

Bei der Nationalbank in Essen

IBAN DE68 3602 0030 0003 8018

BIC    NBAGDE3EXXX 

Und viele Menschen an der Strecke

Im Anhang die einzelnen Tageswerte mit ausführlichen Bildern und Streckenbreschreibung unter der KOMOOT-APP „Heinrich55“

Liebe Grüsse 

Euer Heinrich

Wer mit Garmin Uhr trainiert, kann auch den Onkolauf als Event eintragen in seiner App. Dann wird die Trainingsplanung darauf angepasst. Der Link zur Veranstaltung auf Garmin (ACHTUNG Garmin Cookies) findet ihr hier https://connect.garmin.com/modern/event/0f6c3163-13f5-478a-ba74-edc69876b861